Fridykning -Freediving

Fridykning , fridykning , fridykning , andningsdykning eller huddykning är en form av undervattensdykning som förlitar sig på att hålla andan tills den dyker upp igen snarare än att använda andningsapparater som dykutrustning .

Förutom gränserna för att hålla andan, har nedsänkning i vatten och exponering för högt omgivande tryck också fysiologiska effekter som begränsar djupet och varaktigheten som är möjlig vid fridykning.

Exempel på fridykningsaktiviteter är traditionella fisketekniker , konkurrenskraftig och icke-konkurrensfri fridykning, konkurrenskraftig och icke-konkurrenskraftig spjutfiske och fridykningsfotografering , synkronsim , undervattensfotboll , undervattensrugby , undervattenshockey , undervattensmålskytte och snorkling . Det finns också en rad "tävlingsapné " -discipliner ; där tävlande försöker nå stora djup, tider eller avstånd på ett enda andetag.

Historiskt användes begreppet fridykning också för att hänvisa till dykning , på grund av rörelsefriheten jämfört med yttillförd dykning .

Historia

I forna tider var fridykning utan hjälp av mekaniska anordningar den enda möjligheten, med undantag för enstaka användningar av vass och läderblåsor. Dykarna stod inför samma problem som dykare idag, som tryckfallssjuka och mörkläggning under ett andetag. Fridykning praktiserades i forntida kulturer för att samla mat , skörda resurser som svamp och pärlor , återvinna nedsänkta värdesaker och för att hjälpa militära kampanjer .

I antikens Grekland nämner både Platon och Homeros att svampen används för att bada. Ön Kalymnos var ett huvudcentrum för att dyka efter svampar . Genom att använda vikter ( skandalopetra ) på så mycket som 15 kilogram (33 lb) för att påskynda nedstigningen, skulle dykare som håller andan ta sig ner till djup upp till 30 meter (98 fot) för att samla svampar. Skörd av röd korall gjordes också av dykare.

Medelhavet hade stora mängder sjöfartshandel. Som ett resultat av skeppsvrak , särskilt i de hårda vinterstormarna, anlitades dykare ofta för att rädda vad de kunde från havsbotten. Dykare simmade ner till vraket och valde ut de mest värdefulla bitarna att rädda.

Dykare användes också i krigföring. Försvar mot havsfartyg skapades ofta, såsom undervattensbarrikader , och därför användes dykare ofta för att spana ut havsbotten när fartyg närmade sig en fientlig hamn. Om barrikader hittades var det dykare som användes för att om möjligt plocka isär dem. Under det peloponnesiska kriget användes dykare för att ta sig förbi fiendens blockader för att vidarebefordra meddelanden såväl som förnödenheter till allierade eller trupper som skars av, och 332 f.Kr., under belägringen av Tyre , använde staden dykare för att kapa ankarkablarna av Alexanders attackerande skepp.

I Japan började ama- dykare samla pärlor för cirka 2 000 år sedan. Under tusentals år hämtades de flesta havsvattenpärlor av dykare som arbetade i Indiska oceanen, i områden som Persiska viken , Röda havet och i Mannarbukten (mellan Sri Lanka och Indien ). Ett fragment av Isidore av Charax 's Parthiska resplan bevarades i Athenaeus ' Sophists at Dinner från 300-talet , inspelning av fridykning efter pärlor runt en ö i Persiska viken .

Päreldykare nära Filippinerna var också framgångsrika med att skörda stora pärlor, särskilt i Sulu-skärgården . Ibland tillhörde de största pärlorna enligt lag sultanen och att sälja dem kunde resultera i dödsstraff för säljaren. Ändå tog sig många pärlor ut ur skärgården genom smyg, och hamnade i de rikaste familjerna i Europas ägo. Pearling var populärt i Qatar, Bahrain, Japan och Indien. Mexikanska golfen var också känd för att pärla. Indianer skördade sötvattenspärlor från sjöar och floder som Ohio , Tennessee och Mississippi , medan andra dök efter marina pärlor från Karibien och vatten längs kusterna i Central- och Sydamerika .

1940 var Dottie Frazier banbrytande för fridykning för kvinnor i USA och började även undervisa i klasser. Det var också under denna tid som hon började designa och sälja gummidräkter för Navy UDT-dykare.

Fridykningsaktiviteter

Fritidsjakt och samling

Spjutfiske

Spearfishing är en uråldrig fiskemetod som har använts över hela världen i årtusenden. Tidiga civilisationer var bekanta med seden att spjuta fisk från floder och bäckar med hjälp av vässade pinnar.

Idag använder modernt spjutfiske sig av elastiska spjutvapen och slingor, eller tryckluftdrivna spjutvapen med komprimerad gas, för att slå den jagade fisken. Specialiserade tekniker och utrustning har utvecklats för olika typer av vattenmiljöer och målfiskar. Spjutfiske kan göras med fridykning , snorkling eller dykning . Spjutfiske medan du använder dykutrustning är olagligt i vissa länder. Användningen av mekaniskt drivna spjutvapen är också förbjuden i vissa länder och jurisdiktioner. Spearfishing är mycket selektivt, använder normalt inget bete och har begränsad bifångst .

Samling av skaldjur

Vissa typer av skaldjur samlas in genom fridykning. Exempel inkluderar den historiska rekreationsinsamlingen av abalone i Sydafrika, innan illegal skörd minskade lagren till nivåer som resulterade i att rekreationsinsamling förbjöds på obestämd tid. Detta stoppade inte den illegala skörden eftersom den var mycket lukrativ.

Konkurrenskraftiga vattensporter som håller andan

Aquathlon

Aquathlon (även känd som undervattensbrottning) är en undervattenssport där två tävlande som bär masker och fenor brottas under vattnet i ett försök att ta bort ett band från varandras ankelband för att vinna matchen. "Striden" äger rum i en 5-meters (16 fot) fyrkantig ring i en simbassäng, och består av tre 30-sekunders rundor, med en fjärde omgång som spelas i händelse av oavgjort. Sporten uppstod under 1980-talet i fd Sovjetunionen (nuvarande Ryssland) och spelades första gången på internationell nivå 1993. Den erkändes av Confédération Mondiale des Activités Subaquatiques (CMAS) 2008.

Konkurrenskraftigt spjutfiske

Konkurrenskraftigt spjutfiske definieras av det världsstyrande organet CMAS som "jakt och fångst av fisk under vattnet utan hjälp av konstgjorda andningsanordningar, med hjälp av redskap som helt beror på den tävlandes fysiska styrka." De publicerar en uppsättning konkurrensregler som används av anslutna organisationer.

Synkronsim

Synkronsim är en hybridform av simning , dans och gymnastik , bestående av simmare (antingen solon, duetter, trios, kombo eller lag) som utför en synkroniserad rutin av utarbetade rörelser i vattnet, ackompanjerat av musik. Synkronsim kräver avancerade vattenfärdigheter och kräver stor styrka, uthållighet, flexibilitet, grace, artisteri och exakt timing, samt exceptionell andningskontroll när den är upp och ner under vattnet. Under lyft får simmare inte röra botten.

Traditionellt var det en damsport, men efter tillägget av ett nytt mixed-par-evenemang är FINA World Aquatics-tävlingar öppna för män sedan det 16:e mästerskapet 2015 i Kazan , och de andra internationella och nationella tävlingarna tillåter manliga tävlande i varje tävling. Men för närvarande är män fortfarande utestängda från att tävla i OS. Både USA Synchro och Synchro Canada tillåter män att tävla med kvinnor. De flesta europeiska länder tillåter även män att tävla, och Frankrike tillåter till och med endast manliga pallplatser, beroende på antalet deltagare. Under det senaste decenniet har fler män blivit involverade i sporten och en global vartannat år tävling som heter Men's Cup har stadigt vuxit.

Simmare utför två rutiner för domarna, en teknisk och en fri, samt åldersgruppsrutiner och figurer. Synkronsim är både en individuell sport och lagsport. Simmare tävlar individuellt under figurer, och sedan som ett lag under rutinen. Figurer är uppbyggda av en kombination av färdigheter och positioner som ofta kräver kontroll, styrka och flexibilitet. Simmare rankas individuellt för denna del av tävlingen. Rutinen innebär lagarbete och synkronisering. Den är koreograferad till musik och har ofta ett tema. Synkronsim styrs internationellt av FINA (Fédération Internationale de Natation).

Undervattenshockey

Underwater Hockey , (även kallad Octopush (främst i Storbritannien )) är en globalt spelad sport med begränsad kontakt där två lag tävlar om att manövrera en puck över botten av en simbassäng in i motståndarlagets mål genom att driva den med en pusher . Det uppstod i England 1954 när Alan Blake, grundaren av den nybildade Southsea Sub-Aqua Club, uppfann spelet som han kallade Octopush som ett sätt att hålla klubbens medlemmar intresserade och aktiva under de kalla vintermånaderna när dykning i öppet vatten förlorade dess överklagande. Underwater Hockey spelas nu över hela världen, med Confédération Mondiale des Activités Subaquatiques , förkortat CMAS, som världsstyrande organ. Det första världsmästerskapet i undervattenshockey hölls i Kanada 1980 efter en tjuvstart 1979 orsakad av internationell politik och apartheid.

Undervattensfotboll

Undervattensfotboll är en tvålags undervattenssport som delar gemensamma element med undervattenshockey och undervattensrugby . Som med båda dessa spel spelas det i en pool med snorkelutrustning ( mask , snorkel och fenor ). Målet med spelet är att manövrera (genom att bära och skicka ) en något negativt flytande boll från ena sidan av en bassäng till den andra av spelare som är helt nedsänkta under vattnet . Poängsättning uppnås genom att placera bollen (under kontroll) i rännan på sidan av bassängen. Variationer inkluderar att använda en leksaksgummitorped som boll och att tynga ner hinkar för att vila på botten och tjäna som mål.

Det spelas i de kanadensiska provinserna Alberta , Manitoba , Newfoundland och Labrador och Saskatchewan .

Undervattensrugby

Undervattensrugby är en undervattenslagsport. Under en match försöker två lag göra en negativt flytande boll (fylld med saltvatten) i motståndarnas mål på botten av en simbassäng. Det härstammar från det fysiska träningssystemet som fanns i tyska dykklubbar under tidigt 1960-tal och har lite gemensamt med rugbyfotboll förutom namnet. Det erkändes av Confédération Mondiale des Activités Subaquatiques (CMAS) 1978 och spelades första gången som ett världsmästerskap 1980.

Undervattens målskytte

Målskytte under vatten är en undervattenssport som testar en tävlandes förmåga att exakt använda ett spjutgevär via en uppsättning individuella och lagevenemang som genomförs i en simbassäng med fridykning eller apnéteknik. Sporten utvecklades i Frankrike under början av 1980-talet och utövas för närvarande främst i Europa . Det är känt som Tir sur cible subaquatique på franska och som Tiro al Blanco Subacuático på spanska.

Konkurrenskraftig apné

Konkurrenskraftig fridykning styrs för närvarande av två världsförbund: AIDA International (International Association for Development of Apnea) och CMAS (Confédération Mondiale des Activités Subaquatiques – World Underwater Federation). Historiskt sett fanns det ytterligare två organisationer som reglerade fridykningsrekord och aktiviteter - IAFD (International Association of Freedivers) och FREE (Freediving Regulations and Education Entity). Varje organisation har sina egna regler för att känna igen ett rekordförsök som finns på organisationens hemsida. Vid sidan av tävlingsgrenar finns rekordgrenar - grenar som inte hålls i tävlingar, som bara är till för att sätta världsrekord. Det finns en tredje organisation som förutom AIDA och CMAS presiderar över dessa rekorddiscipliner och det är Guinness.

Nästan alla typer av tävlingsfridykning har det gemensamt att det är en individuell sport som bygger på bästa individuella prestation. Undantag från denna regel är det tvååriga världsmästerskapet för lag som hålls av AIDA, där teammedlemmarnas sammanlagda poäng utgör lagets totala poäng och Skandalopetra dyktävlingar som hålls av CMAS, det enda verkliga "lag"-evenemanget inom fridykning - för vilka lag som bildas av två idrottare: en som fungerar som en apneista (Voutichtis; dykare) och den andra som fungerar som en assistent (Kolaouzeris; person som "extraherar").

Discipliner

Det finns för närvarande elva erkända discipliner definierade av AIDA och CMAS, och ett dussin till som endast utövas lokalt. Alla discipliner kan utövas av både män och kvinnor och endast CMAS skiljer för närvarande rekord i sötvatten från dem till havs. Disciplinerna i AIDA kan göras både i tävling och som ett rekordförsök, med undantag för Variable Weight och No limits, som båda är enbart för rekordförsök. För alla AIDA-djupdiscipliner meddelas djupet som atleten kommer att försöka före dyket; detta är accepterad praxis för både tävlings- och rekordförsök. De flesta dykare väljer monofen framför bifins där det finns ett val.

Disciplin	Mått	AIDA		CMAS		Beskrivning
		öppet vatten	slå samman	öppet vatten	slå samman
CWT – Constant weight apnea	djup	Y	–	Y	–	Maximalt djup efter en styrlinje. Linan som endast fungerar som en guide och endast ett enda grepp i repet för att stoppa nedstigningen och starta uppstigningen är tillåten. Det är inte tillåtet att tappa dykvikter. Både bi-fens och monofins är tillåtna och tekniken är irrelevant.
CWT BF, CWTB – Konstant viktapné med bifins	djup	Y	–	Y	–	Som för CWT ovan, men monofenar är inte tillåtna och idrottaren är förbjuden att använda en delfinspark för sin framdrivning.
CNF – Konstant viktapné utan fenor	djup	Y	–	Y	–	Som för CWT ovan men inga simhjälpmedel såsom fenor är tillåtna. Denna disciplin är den senast erkända disciplinen som har erkänts av AIDA sedan 2003.
DNF – Dynamisk apné utan fenor	horisontellt avstånd	–	Y	Y	Y	Maximalt avstånd under vattnet, i en pool, inga simhjälpmedel som fenor är tillåtna (AIDA).
DYN – Dynamisk apné med fenor	horisontellt avstånd	–	Y	Y	Y	Maximalt horisontellt avstånd på ett andetag i en pool. Monofin eller bi-fens är tillåtna och tekniken är irrelevant.
DYN BF, DYNB – Dynamisk apné med bifins	horisontellt avstånd	–	Y	–	Y	Samma som DYN ovan men monofenar är inte tillåtna och idrottaren är förbjuden att använda en delfinspark för sin framdrivning.
FIM – Fri nedsänkningsapné	djup	Y	–	Y	–	Maximalt djup efter en vertikal linje. Linan kan användas för att dra ner till djupet och tillbaka till ytan. Ingen ballast eller fenor är tillåtna. Den är känd för sin lätthet jämfört med Constant Weight-disciplinerna, samtidigt som den inte tillåter släppning av vikter.
JB – Jump blue , (även kuben )	horisontellt avstånd	N		Y	–	Maximalt avstånd tillryggalagt runt en 15-meters kvadrat på ett djup av 10 meter. Monofin, bi-fenor eller inga fenor är alla tillåtna. Släde kan användas för nedstigning.
NLT – No-limits apné	djup	Y	–	N		Alla medel för att hålla andan dykning till djupet och återvända till ytan är tillåtna förutsatt att en riktlinje används för att mäta avståndet. De flesta dykare använder en viktad släde för att gå ner och en uppblåsbar väska för att ta sig upp.
Skandalopetra	djup & min. tid	N		Y	–	Det enda riktiga lagevenemanget inom fridykning. Dykare 1 går ner, vanligtvis med hjälp av en sten eller marmorplatta fäst vid ett rep, medan dykare 2 väntar på ytan. Dykare 1 når måldjupet och dras till ytan av dykare 2 med enbart muskelkraft. Ingen dykmask, dräkt eller fenor är tillåtna, endast näsklämma.
STA – Statisk apné	max. tid	Y	Y	Y	Y	Tidsinställd andningshållfasthet när du flyter på ytan eller står på botten. Vanligtvis i en pool.
STA O 2 – Statisk apné med rent syre	max. tid	N		N		Tidsinställd andningshållning, förandning av 100 % syre i upp till 30 minuter före andningshållningen är tillåten. Vanligtvis i en pool. Även om de inte längre erkändes av varken AIDA eller CMAS, fanns det tre tillfällen där poster godkändes av AIDA.
S&E Apné – Speed-Endurance Apnea	min. tid	N		–	Y	Kortaste tiden över ett fast undervattensavstånd. En uthållighetssubdisciplin simmas i bråkdelar av en bassänglängd alternerande apnésimning med passiv återhämtning i intervallerna. Disciplinerna är SPE – 100m hastighetsapné, END 16x50 – 800m och END 8x50 – 400m uthållighetsapné.
VNF – Variabel vikt apné utan fenor	djup	N		Y	–	Nedstigningen assisteras av en viktad släde som glider nedför en linje, uppstigningen kan vara genom att dra upp längs linjen eller simma utan fenor.
VWT – Variabel vikt apné	djup	Y	–	Y	–	Nedstigningen assisteras av en viktad släde som glider längs en linje, uppstigningen kan vara antingen genom att: 1.) dra upp längs linjen eller simma med eller utan fenor enligt AIDA-reglerna 2.) simma med fenor enligt CMAS-reglerna.

Översikt över ovanstående discipliner

BF - Bifins, MF - MonoFin

Disciplin	Hjälpmedel tillåtna		Tillåten viktförändring ?
	Härkomst	Uppstigning
CNF	Ingen eller vikt	Ingen	Nej
CWT	BF/MF och/eller vikt	BF / MF	Nej
CWT BF	BF och/eller vikt	BF	Nej
DNF	x	x	x
DYN	x	x	x
DYN BF	x	x	x
FIM	Rep eller inget	Rep eller inget	Nej
J B	Släde och/eller BF/MF eller ingen	BF / MF eller ingen	Endast släde
NLT	Några	Några	Ja
Skandalopetra	Sten	Halade upp	Ja
STA	x	x	x
STA O 2	x	x	x
S&E Apné	x	x	x
VNF	Kälke	Rep eller inget	Ja
VWT	Kälke	BF / MF eller rep	Ja

Världsrekord

Not 1: Bästa officiella resultat i STA är Guinness WR på 11:54 av Branko Petrović 2014, en fridykare som har resultat i STA över 10 minuter under både AIDA och CMAS.
Not 2: Bästa NLT-resultat är 253,2m av Herbert Nitsch 2012; avsikten att få dyket som sanktionerats av AIDA föll igenom på grund av en sponsringskonflikt.
Not 3: Efter 2001-12-31 skiljde AIDA International inte längre de rekord som uppnåtts i en sjö från de i havet.

AIDA erkände världsrekord

AIDA erkända världsrekord är:

Disciplin	Kön	Djup [m]	Avstånd [m]	Tid	namn	Datum	Plats
Statisk apné (STA)	Män	–	–	11 min 35 sek	Stéphane Mifsud  ( FRA )	2009-06-08	Hyères , Var, Frankrike
	Kvinnor	–	–	9 min 02 sek	Natalia Molchanova  ( RUS )	2013-06-29	Belgrad , Serbien
Dynamisk apné med fenor (DYN)	Män	–	316,53	–	Mateusz Malina  ( POL )	2019-06-22	Åbo , Finland
	Kvinnor	–	257	–	Magdalena Solich-Talanda  ( POL )	2019-10-13	Wien , Österrike
Dynamisk apné med bifins (DYNB)	Män	–	250	–	Mateusz Malina  ( POL )	2019-10-13	Wien , Österrike
	Kvinnor	–	208	–	Kardasevic Mirela  ( CRO )	2019-03-07	Moskva , Ryssland
Dynamisk apné utan fenor (DNF)	Män	–	244	–	Mateusz Malina  ( POL )	2016-07-02	Åbo , Finland
	Kvinnor	–	191	–	Magdalena Solich-Talanda  ( POL )	2017-07-01	Opole , Polen
Konstant viktapné (CWT)	Män	130	–	–	Alexey Molchanov  ( RUS )	2018-07-18	Dean's Blue Hole , Long Island Bahamas
	Kvinnor	114	–	–	Alenka Artnik  ( SVN )	2020-11-13	Sharm el-Sheikh , Röda havet, Egypten
Konstant viktapné med bifins (CWTB)	Män	110	–	–	Alexey Molchanov  ( RUS )	2019-08-05	West Bay Roatan , Honduras
	Kvinnor	93	–	–	Natalia Zharkova  ( UKR )	2019-8-10	West Bay Roatan , Honduras
Konstant viktapné utan fenor (CNF)	Män	102	–	–	William Trubridge  ( NZL )	2016-07-20	Dean's Blue Hole , Long Island Bahamas
	Kvinnor	73	–	–	Alessia Zecchini  ( ITA )	2016-04-26	Dean's Blue Hole , Long Island Bahamas
Fri nedsänkningsapné (FIM)	Män	125	–	–	Alexey Molchanov  ( RUS )	2018-07-24	Dean's Blue Hole , Long Island Bahamas
	Kvinnor	98	–	–	Alessia Zecchini  ( ITA )	2019-10-16	Willemstad , Curaçao
Variabel vikt apné (VWT)	Män	146	–	–	Stavros Kastrinakis  ( GRE )	2015-11-01	Kalamata , Grekland
	Kvinnor	130	–	–	Nanja van den Broek  ( NED )	2015-10-18	Sharm el-Sheikh , Egypten
No-limits apné (NLT)	Män	214	–	–	Herbert Nitsch  ( AUT )	2012-06-06	Santorini , Grekland
	Kvinnor	160	–	–	Tanya Streeter  ( Storbritannien )	2002-08-17	Turks och Caicos

Disciplin	Kön	Poäng	Lag / Individuellt	Datum	Plats
AIDA-teamet	Män	840,6	CRO Goran Čolak , Božidar Petani, Veljano Zanki	2012-09-16	Nice , Frankrike
	Kvinnor
	Män	313,3	William Trubridge  ( NZL )	2010-07-06	Okinawa, Japan
	Kvinnor

CMAS erkände världsrekord

Från och med den 16 september 2020 är CMAS erkända världsrekord:

AIDA motsvarighet	Disciplin		Kön	Djup [m]	Avstånd [m]	Tid	Namn/land	Datum	Plats
—	SPE – Speed ​​100 m apné med fenor	(50 m pool)	Män	–	–	00:31.710	Stefano Konjedic  ( ITA )
			Kvinnor	–	–	00:35.860	Vera Yarovitskaya  ( RUS )
—	SLUT 16x50 – Endurance 800 m apné med fenor	(50 m pool)	Män	–	–	09:34.270	Max Poschart  ( GER )
			Kvinnor	–	–	11:20,290	Martina Mongiardino  ( ITA )
—	END 8x50 – Endurance 400 m apné med fenor	(50 m pool)	Män	–	–
			Kvinnor	–	–	4:55,390	Martina Mongiardino  ( ITA )	2017-04-20	Novara, Italien
STA	Statisk apné		Män	–	–	10:39.000	Branko Petrović  ( SRB )	2015-07-30	Mulhouse, Frankrike
			Kvinnor	–	–	08:53.150	Veronika Dittes  ( AUT )
—	Dynamisk apné med fenor	(under is)	Män	–	175	–	Arthur Guérin-Boëri  ( FRA )	2017-03-11	Lake Sonnanen, Finland
			Kvinnor	–	125	–	Valentina Cafolla  ( CRO )	2017-03-12	Lago Di Anterselva sjön
—		(öppet vatten)	Män	–	200	–	Sertan Aydin  ( TUR )
			Kvinnor	–		–
DYN		(50 m pool)	Män	–	300,00	–	Arthur Guérin-Boëri  ( FRA )	2016-06-11	Lignano, Italien
Kvinnor			–	275,00	–	Mirela Kardašević  ( CRO )	2022-06-	Belgrad, Serbien
DYNB	DYN BF – Dynamisk apné med bifins	(50 m pool)	Män	–	246,35	–	Andrea Vitturini  ( ITA )
Kvinnor			–	250,00	–	Mirela Kardašević  ( CRO )	2022-06-	Belgrad, Serbien
DNF	Dynamisk apné utan fenor	(50 m pool)	Män	–	205,97	–	Goran Čolak  ( CRO )
			Kvinnor	–	171,22	–	Alessia Zecchini  ( ITA )	2016-06-08	Lignano, Italien
—		(25 m pool)	Män	–	200	–	Arthur Guérin-Boëri  ( FRA )	2013-08-09	Kazan, Ryssland
			Kvinnor	–	175	–	Katarina Zubčić  ( HRV )	2013-11-15	Zagreb, Kroatien
—	Hoppa blå apné med fenor	(till sjöss)	Män	–	201,61	–	Arthur Guérin-Boëri  ( FRA )	2015-10-09	Ischia, Italien
			Kvinnor	–	190,48	–	Alessia Zecchini  ( ITA )	2015-10-09	Ischia, Italien
		(färskt vatten)	Män	–	170	–	Alfredo Leonidas Rosado Estrada  ( ECU )
			Kvinnor	–	132,92	–	Gilda Rivadeneria Montalvo  ( ECU )
CWT	Konstant vikt med fenor	(till sjöss)	Män	122	–	–	Alexey Molchanov  ( RUS )
			Kvinnor	95	–	–	Alenka Artnik  ( SLO )
		(färskt vatten)	Män	80	–	–	Michele Tomasi  ( ITA )
			Kvinnor	57	–	–	Tanya Streeter  ( Storbritannien )	1998-12-28	Ocala, Fl, USA
CWTB	CWT BF – Konstant vikt med bifins	(till sjöss)	Män	112	–	–	Arnaud Jérald  ( FRA )	2020-09-16	Kalamata, Grekland
			Kvinnor	85	–	–	Alenka Artnik  ( SLO ) Nataliia Zharkova ( UKR )	2017-
		(färskt vatten)	Män	75	–	–	Michele Tomasi  ( ITA )
			Kvinnor		–	–
CNF	Konstant vikt utan fenor	(till sjöss)	Män	83	–	–	Goran Čolak  ( CRO )	2017-10-04	Kaş, Turkiet
			Kvinnor	65	–	–	Natalia Zharkova  ( UKR )
		(färskt vatten)	Män	65	–	–	Michal Rišian  ( CZE )	2016-07-10	Weyregg, Österrike
			Kvinnor	–	–	–	–	–	–
FIM	Gratis nedsänkningsapné	(till sjöss)	Män	81	–	–	Devrim Cenk Ulusoy  ( TUR )	2012-09-25	Kaş, Turkiet
			Kvinnor	72	–	–	Şahika Ercümen  ( TUR )	2014-07-24	Kaş, Turkiet
VWT	Variabel vikt apné med fenor	(till sjöss)	Män	131	–	–	Homer Leuci  ( ITA )	2012-09-11	Soverato, Italien
			Kvinnor	111	–	–	Derya Can  ( TUR )
	VNF – Variabel vikt apné utan fenor	(till sjöss)	Män	130	–	–	Ufuk Kocak  ( TUR )
			Kvinnor	94	–	–	Derya Can  ( TUR )
—	Skandalopetra	(till sjöss)	Män	112	–	–	Andreas Güldner  ( GER )	2014-06-26	Röda havet, Egypten
			Kvinnor	68,9	–	–	Karol Meyer  ( BRA )	2012	Bonaire, Karibien

Guinness erkände världsrekord

Obs: Endast de discipliner som är modifieringar av befintliga AIDA- eller CMAS-discipliner och Guinness-exklusiva (eftersom det erkänner och ärver vissa AIDA/CMAS-rekord) eller Guinness-utfattade (CMAS och AIDA gjorde/gjorde sanktioner någon gång) discipliner.
Från och med den 25 februari 2018

Disciplin	Kön	Djup [m]	Avstånd [m]	Tid	namn	Datum	Plats
STA O 2	Män	–	–	24:11	Budimir Šobat  ( CRO )	24 februari 2018	Zagreb
	Kvinnor	–	–	18:32	Karol Meyer  ( BRA )	10 juli 2009	Florianopolis
DYN under is	Män	–	175	–	detaljer under CMAS världsrekord
	Kvinnor	–	125	–
DNF under is	Män	–	84	–	Nik Linder  ( GER )	februari 2013	Weissensee
	Kvinnor	–		–
DNF under is (ingen dykardräkt)	Män	–	76,2	–	Stig Severinsen  ( DEN )	apr 2013	Qordlortoq sjön
	Kvinnor	–	50	–	Johanna Nordblad  ( FIN )	mars 2015	Päijänne
NLT under is	Män	65	–	–	Andreas Pap  ( SRB )	februari 2013	Weissensee
	Kvinnor		–	–

Rekreation

Fridykning som fritidsaktivitet är allmänt utövad och skiljer sig avsevärt från dykning . Även om det finns potentiella risker för all fridykning, kan den utövas på ett säkert sätt med ett brett utbud av färdighetsnivåer från den genomsnittliga snorklaren till den professionella fridykaren. Jämfört med dykning erbjuder fridykning:

• Frihet från krånglig utrustning och korta förberedelsetider.
• Låg kostnad.
• Det är tyst och stör inte fiskar, andningsljudet och bubblorna kan vara ganska högt på dykning med öppen krets även om rebreathers är mycket tystare.
• Rörlighet och snabbhet, men under en mycket mer begränsad period.
• Ingen dekompressionstid för djupdykning, även om det är möjligt att få tryckfallssjuka, eller taravana , från repetitiv djup fridykning med korta ytintervall.
• Bristen på utandningsluftbubblor vid uppstigning ger bättre synlighet vid uppstigning.
• Tillgänglighet, om platsen kan promeneras till den kan potentiellt dyka.
• Lämpligt skickliga och vältränade fridykare kan gå lika djupt eller djupare än fritidsdykare, djupet begränsas endast av viljan att acceptera riskerna; Dykning är begränsad av certifieringsnivån.

Sötvattenkällor, ofta med utmärkt sikt, ger goda fridykningsmöjligheter men med större risker. Att dyka i källgrottor med begränsad tillgång till ytan skiljer sig mycket från att dyka i öppet vatten. Den tid som står till förfogande för en fridykare för att lösa problem under vattnet innan hypoxi sätter in är kraftigt begränsad i jämförelse med dykning. Fridykning i slutna grottsystem som Eagle's Nest Cave, Florida och Blue Springs State Park, Florida har resulterat i flera dödsfall. Grottfridykning avråds vanligtvis i grundläggande fridykarsäkerhetsutbildning.

Fysiologi

Människokroppen har flera syrebevarande anpassningar som manifesterar sig under dykförhållanden som en del av däggdjursdykreflexen . Anpassningarna inkluderar:

• Reflexbradykardi : Betydande minskning av hjärtfrekvensen.
• Blodförskjutning : Blodflöde och volym omfördelas mot vitala organ med hjälp av en reflexvasokonstriktion. Blodkärl tänjs ut och blir fullproppade, vilket i fallet med lungkapillärerna hjälper till med tryckkompensation som kommer med ökande dykdjup, och utan vilken en till stor del luftfylld brösthåla helt enkelt skulle kollapsa på grund av bristande följsamhet.
• Kroppskylning: perifer vasokonstriktion resulterar i kylning av perifera vävnadsbäddar, vilket sänker deras syrebehov på ett termodynamiskt sätt. Dessutom har Murat et al. (2013) upptäckte nyligen att andningshållning resulterar i snabb och betydande hjärnkylning, precis som hos dykande fåglar och sälar. (Torra) andningsuppehåll resulterar i avkylning i storleksordningen cirka 1 °C/minut, men detta är sannolikt större vid nedsänkning i kallt vatten, i proportion till dykets omfattning och snabbhet.
• Mjältkontraktion : Frigör röda blodkroppar som transporterar syre.

Tekniker

Andningsförmågan, och därmed dykprestanda, är en funktion av syreförråd ombord, utrymme för minskning av metabolisk hastighet, effektivt syreutnyttjande och hypoxitolerans. Idrottare försöker åstadkomma detta på olika sätt. Vissa dykare använder "packning", vilket ökar lungvolymen utöver normal total lungkapacitet. Dessutom avsätts träning för att förbättra blod- och muskelsyrelagren, i begränsad omfattning. De flesta dykare förlitar sig på att öka konditionen genom att öka lungkapaciteten. Enkel träning för att hålla andan är mycket effektiv för att öka lungkapaciteten. I en intervju i radiopratprogrammet Fresh Air uttalade journalisten James Nestor, författare till boken Breath: The New Science of a Lost Art : "Vissa dykare har en lungkapacitet på 14 liter, vilket är ungefär dubbelt så stort för en typiska vuxna män. De föddes inte på det här sättet... De tränade sig själva att andas på sätt att djupt påverka deras fysiska kroppar."

Uppstigning

Träning

Träning för fridykning kan ta många former, varav en del kan utföras på land. University of Miami presenterar en vetenskaplig fridykningsklass som utvecklades av Claire Paris , en professor och fridykare, klassen är den första i sitt slag vid universitetet.

Ett exempel är apnépromenaden. Detta består av en förberedelse "andning", följt av ett kort (vanligtvis 1 minut) andetaget i vila. Utan att bryta greppet börjar deltagarna sedan gå så långt som möjligt tills det blir nödvändigt att andas igen. Idrottare kan göra nära 400 meter på träning på detta sätt.

Den här träningsformen är bra för att vänja musklerna vid att arbeta under anaeroba förhållanden, och för att tåla CO ₂ -uppbyggnad i cirkulationen. Det är också lätt att mäta framsteg, eftersom ökande avstånd kan mätas.

Inför tävlingsförsök utför fridykare en förberedelsesekvens, som vanligtvis består av fysisk stretching, mental träning och andningsövning. Det kan innefatta en följd av statisk apné med variabel längd och speciella djupa andetag. Resultaten av beredningssekvensen är långsammare ämnesomsättning, lägre hjärtfrekvens och andningsfrekvens, och lägre nivåer av koldioxid i blodomloppet och generell mental jämvikt.

Säkerhet

Faror

Den mest uppenbara faran är brist på tillgång till luft för att andas – en nödvändighet för mänskligt liv. Detta kan resultera i kvävning från drunkning om dykaren inte når ytan medan han fortfarande kan hålla andan och återuppta andningen. Risken beror på flera faktorer, inklusive dykprofilens djup, varaktighet och form.

Latent hypoxi är en specifik fara vid djupare fridyk. Denna effekt kan orsaka hypoxisk blackout under ytbehandling.

Det finns också ett brett spektrum av möjliga miljörisker som är specifika för platsen och vatten- och väderförhållandena vid dykningstidpunkten, och det kan finnas andra faror som är specifika för fridykningsaktiviteten.

Risk

Att inte svara på fysiologiska varningssignaler, eller att korsa den mentala barriären med stark vilja, kan leda till blackout under vattnet eller när man når ytan. Utbildade fridykare är väl medvetna om detta och tävlingar måste hållas under strikt övervakning och med kompetenta förstahjälpare i beredskap. Detta eliminerar dock inte risken för blackout. Fridykare uppmuntras av certifierings- och sportorganisationer att endast dyka med en "kompis" som följer med dem, observerar från vattnet vid ytan och redo att dyka till undsättning om dykaren tappar medvetandet under uppstigningen. Detta är bara rimligt genomförbart om vattnets klarhet tillåter observation och kompisen kan nå dykaren på ett säkert sätt. På grund av sportens natur kan riskerna med fridykning minskas genom att strikt följa säkerhetsåtgärder som en integrerad del av aktiviteten, men kan inte elimineras helt. Tävlingsregler kan kräva att alla deltagare är skickliga i räddning och återupplivning.

Statistik och anmärkningsvärda olyckor

Nicholas Mevoli , en dykare från New York dog den 17 november 2013 efter att ha förlorat medvetandet när han kom från ett dyk på 3 minuter och 38 sekunder till ett djup av 72 meter (236 fot) under ett officiellt rekordförsök i händelsen "konstant vikt utan fenor". . Han hade tidigare nått större djup och längre tider i andra discipliner.

Fiktion och dokumentärer

Dokumentärer

• Ocean Men (2001) är en dokumentärfilm om konsten och vetenskapen om fridykning, med två av dess mest framstående exponenter: Francisco "Pipín" Ferreras och Umberto Pelizzari .
• My Pilot, Whale (2014) är en kort dokumentärfilm regisserad av Alexander och Nicole Gratovsky , som visar direkt kommunikation mellan en människa och fria grindvalar i det öppna havet. Hela undervattensdelen sköts utan undervattensandningsutrustning; både operatören och personen som dyker upp i ramen fridyker.

Fiktion

• I filmen Mission Impossible - Rogue Nation spelar Tom Cruise superspionen Ethan Hunt som kämpar mot ondskans krafter, och fridyker i en scen för att avslöja skurkarna.
• Pärlan av John Steinbeck (1947) är en roman om en fattig pärledykare, Kino, som finner att "Himlens pärla", som är utomordentligt värdefull, förändrar hans liv för alltid. Romanen utforskar teman om människans natur såväl som girighet och ondska.
• I South Sea Adventure (1952) av Willard Price använder bröderna Hunt, strandsatta på en korallö, fridykning för att samla både pärlor och sötvatten.
• I Ian Flemings (1964) James Bond - roman You Only Live Twice är karaktären Kissy Suzuki en ama-dykare . Detta samband nämndes också i filmversionen .
• Man from Atlantis var en TV-serie från 1970-talet som innehöll en superhjälte med förmågan att andas under vattnet och fridyka på sitt eget speciella sätt.
• The Big Blue (1988) är en romantisk film om två fridykare i världsklass, en starkt fiktionaliserad skildring av fridykarnas rivalitet Jacques Mayol och Enzo Maiorca .
• I filmen Phoenix Blue (2001) är huvudpersonen Rick en musiker som fridykar tävlingsinriktat.
• Barnromanen The Dolphins of Laurentum av Caroline Lawrence (2003), som utspelar sig i antikens Rom, beskriver tillämpningarna av fridykning (svamp- och pärldykning) och dess faror, som en av huvudpersonerna, såväl som huvudantagonisten, försök att slå varandra till en sjunken skatt.
• The Freediver (2004) är en film om en begåvad kvinnlig fridykare som upptäcks och förs till en ö, där hon utbildas av en ambitiös vetenskapsman för att slå ett världsrekord i fridykning som för närvarande innehas av en amerikansk kvinna.
• I filmen Into the Blue (2005) med Jessica Alba i huvudrollen hamnar en grupp dykare i djupa problem med en knarkbarne efter att de kommer på den olagliga lasten från ett sjunket flygplan i Karibien. Jessica Alba är en skicklig fridykare och gjorde mycket av undervattensarbetet; några andra stunts utfördes av Mehgan Heaney-Grier .
• I Greg Iles roman Blood Memory (2005) är huvudpersonen Cat Ferry odontolog och fridykare.
• H ₂ O: Just Add Water Series 3 lade till en fridykare (Will Benjamin spelad av Luke Mitchell ) som ordinarie. Fridykning finns med i vissa avsnitt.
• The Greater Meaning of Water (2010) är en oberoende film om konkurrenskraftig fridykning med konstant vikt, med fokus på "zen" av fridykning.
• I den kanadensiska tv-serien Corner Gas tävlade karaktären Karen Pelly ( Tara Spencer-Nairn ) i statisk apné och rankade femma i Kanada med ett personbästa på över sex minuter.
• I den amerikanska TV-serien Baywatch - avsnittet "The Chamber" (session 2, avsnitt 17) räddar karaktären Mitch Buchannon en dykare som är instängd 90 fot under havsytan, men dör nästan medan han drabbas av tryckfallssjuka ; tryckfallssjuka är högst osannolikt efter exponering för fridykning på detta djup.
• I boken Hornblower and the Atropos får CS Foresters karaktär Horatio Hornblower i uppdrag av Royal Navy att hämta sjunken skatt med hjälp av fridykning singalesiska päreldykare

Se även

• British Freediving Association  – brittisk filial till AIDA International
• Nordic Deep  – Fridykningstävling i Lysekil, Sverige
• Vertical Blue  – Fridykningstävling som hålls årligen på Bahamas vid Dean's Blue Hole
• Skandalopetra-dykning  – Fridykning med en stenvikt i änden av ett rep till ytan
• Audrey Mestre  – fransk världsrekord som fridykare
• Snorkling  – Simma medan du andas genom en snorkel

Referenser

Vidare läsning

• DeeperBlue.com (2016) The Beginners Guide to Freediving , publicerad av DeeperBlue.com
• Callagy, Feargus (2012) A Beginners Guide to Freediving , e-bok publicerad av DeeperBlue.com
• Donald, Ian (2013) Underwater foraging – Freediving for food , Createspace publishing, USA. ISBN  978-1484904596
• Farrell, Emma (2006) One Breath: A Reflection on Freediving , fotografier av Frederic Buyle, Pynto Ltd., Hatherley, Storbritannien: ISBN  0-9542315-2-X
• Pelizzari, Umberto & Tovaglieri, Stefano (2001) Manual of Freediving: Underwater on a single breath , engelsk översättning 2004 av Idelson-Gnocchi Ltd., Reddick, FL: ISBN  1928649270
• Severinsen, Stig A. (2010) Breathology: The Art of Conscious Breathing , Idelson-Gnocchi Ltd., Reddick, FL: ISBN  978-1928649342
• James Nestor (2015) "Deep: Freediving, Renegade Science, and What the Ocean Tells Us About Ourselves", Eamon Dolan/Mariner Books New York, NY: ISBN  978-0544484078

externa länkar

• AIDA International
• Collaborative cartography of freediving spots/Cartographie collaborative des spots apnée (på franska)
• DeeperBlue hemsida
• Nybörjarguiden till fridykning - publicerad av DeeperBlue.com
• FreedivingCourses.com - ett sätt att hitta fridykinstruktörer och dykcenter runt om i världen
• DiveWise.Org - ideell organisation dedikerad till fridykningsutbildning och säkerhet
• Utforska Freediving - Fridykning och snorklingsevenemang och instruktörskatalog
• Fridykningsplatser
• Borgosub.fr Fransk förening för att främja vrakfridykning
• Freitauchen-lernen.com - deutschsprachiger Fridykningsblogg
• www.apnoetauchen-lernen.de - Tyskt centrum för utbildning och utveckling av fridykning.