Brottning - Grappling
Grappling , i hand-till-hand-kamp , beskriver sporter som består av att gripa eller gripa motståndaren. Grappling används på nära håll för att få en fysisk fördel gentemot en motståndare, antingen genom att införa en position eller orsaka skada. Att kämpa är ett brett begrepp som omfattar många discipliner. Dessa olika kampsporter kan utövas både som stridssporter och för självförsvar . Tävlingar involverar ofta borttagningar och markkontroll , och kan sluta när en tävlande erkänner nederlag, även känd som en insändning eller tappning.
Att slåss omfattar oftast inte slag eller användning av vapen . Vissa kampstilar eller kampsporter som är kända speciellt för sina grapplingstekniker lär emellertid taktik som inkluderar strejker och vapen antingen vid sidan av grappling eller kombinerat med det.
Typer av teknik
Grapplingstekniker kan i stort delas in i clinch slagsmål ; borttagningar och kast ; inlämningsbeslag och fäst- eller kontrolltekniker ; och sveper , vänder, omsätter och flyr.
- Clinching : eller clinch -arbete , sker med båda tävlande på fötterna med hjälp av olika clinch -håll som appliceras på motståndarens överkropp. Clinch -arbete används vanligtvis för att ställa upp eller försvara sig mot kast eller borttagningar.
- Takedowns : En borttagning används av en gripare för att manipulera sin motståndare från en stående position till en position på marken. Griparen som slutför borttagningen syftar till att sluta i en dominerande ställning.
- Kast : Ett kast är en teknik där en gripare lyfter eller balanserar sin motståndare och manövrerar dem kraftfullt genom luften eller till marken. Syftet med kast varierar mellan de olika disciplinerna för att kämpa med några betonade kast med potential att inaktivera motståndaren, samtidigt som kastaren står kvar, eller för att få en borttagning eller kontrollposition.
- Sprawling : En sprawl är en defensiv teknik som vanligtvis används när motståndaren försöker ta bort. Det utförs genom att flytta benen bakåt och spridas ut i en snabb rörelse. Om det görs korrekt kommer en att landa på motståndarens rygg och få kontroll.
- Underkastelse : Det finns i allmänhet två typer av inlämningsbeslag: de som potentiellt skulle strypa eller kväva en motståndare ( kvävs ) och de som potentiellt kan orsaka skada på en led eller annan kroppsdel ( lås ). I sportgrepp förväntas en tävlande underkasta sig, antingen verbalt eller genom att knacka på motståndaren, för att erkänna nederlag när de hamnar i ett inlämningsgrepp som de inte kan komma undan. Tävlande som vägrar att "tappa" riskerar medvetslöshet eller allvarlig skada.
- Säkra eller kontrollera tekniker : En nål innebär att hålla en motståndare på ryggen i en position där de inte kan attackera. I vissa tävlingsstilar är en pin en omedelbar seger, och i andra stilar anses den vara en dominerande position som tilldelas poäng. Andra styrtekniker används för att hålla en motståndare nedåt på marken eller på alla fyra för att förhindra en flykt eller attack. Endera av dessa typer av teknik kan också användas som ett förspel till ett inlämningsstopp.
- Flykter : I allmänhet uppnås en flykt genom att manövrera ur fara eller från en sämre position; till exempel när en gripare som befinner sig under sidokontrollen rör sig för att skydda eller återgår till ett neutralt stående läge, eller när en gripare kan manövrera sig ur ett insändningsförsök och tillbaka till en position där de inte längre är i omedelbar fara för att vara lämnats.
- Omsättning : används för att manövrera en motståndare som är på alla fyra eller platt på magen till ryggen, för att få poäng, förbereda sig för en nål eller för att få en mer dominerande ställning.
- Reverseringar eller svep : Dessa uppstår när en gripare som befann sig under sin motståndare på marken kan manövrera så att de får en topposition över sin motståndare.
Använda sig av
I vilken utsträckning grappling används i olika kampsystem varierar. Vissa system, till exempel amatörbrottning , pehlwani , judo , sumo och brasiliansk jiu-jitsu är uteslutande brottningskonst och tillåter inte slag. Många kampsporter , till exempel shooto- och blandade kampsportstävlingar, använder grappling samtidigt som de behåller slag som en del av sporten. Att kämpa är inte tillåtet i vissa kampsporter och stridsporter, vanligtvis för att fokusera på andra aspekter av strid, till exempel slag , sparkar eller närstridsvapen . Motståndare i den här typen av matcher brottas dock fortfarande med varandra ibland när de är trötta eller har ont . när endera inträffar kommer domaren att kliva in och starta om matchen, ibland ge en varning till en eller båda kämparna. Exempel på dessa inkluderar boxning , kickboxning , taekwondo , karate och fäktning . Medan långvarig bråkning i Muay Thai kommer att resultera i en separering av konkurrenterna, använder konsten i stor utsträckning knäpphållet som kallas en dubbelhalsband .
Grapplingstekniker och försvar mot grapplingstekniker anses också viktiga i självförsvarstillämpningar och vid brottsbekämpning . De vanligaste gripteknikerna som lärs ut för självförsvar är flykt från rymden och tillämpning av tekniker för smärtanpassning .
Grappling kan tränas för självförsvar, sport och blandad kampsport ( MMA ).
Stand-up brottning
Stand-up-brottning är utan tvekan en integrerad del av all slagsmål och slåss , med tanke på att två kombattanter i allmänhet börjar slåss från en stand-up-position. Målet med stand-up-brottning varierar beroende på kampsport eller kampsport i fråga. Defensiv stand-up-brottning handlar om smärtanpassade håll och flyr från möjliga griphållningar som tillämpas av en motståndare, medan offensiva grapplingstekniker inkluderar inlämningsgrepp , fångst , borttagningar och kast , som alla kan användas för att orsaka allvarlig skada eller flytta kampen till marken. Stand-up-gripning kan också användas både offensivt och defensivt samtidigt med slag , antingen för att fånga en motståndares armar medan han slår, hindra motståndaren från att få tillräckligt långt för att slå effektivt, eller för att bringa motståndaren nära att tillämpa till exempel knäslag .
I kampsport kretsar stand-up-brottning vanligtvis kring framgångsrika borttagningar och kast. Grappling är en stor del av stridsglima och Løse-tak sportglima, och kampen fortsätter på marken om båda stridande hamnar där. I andra kampsporter som MMA kan kampen fortsätta på marken.
Markgripning
Markgripning avser alla griptekniker som tillämpas medan griparna inte längre är stående. En stor del av de flesta kampsporter och kampsporter med markgripning är positionering och erhållande av en dominerande ställning. En dominerande ställning (vanligtvis ovanpå) tillåter den dominerande griparen en mängd olika alternativ, inklusive: försök att fly genom att stå upp, få en nål eller håll nere för att styra och utmata motståndaren, genomföra ett inlämningsgrepp eller slå motståndaren. Den nedre griparen är å andra sidan bekymrad över att fly situationen och förbättra sin position, vanligtvis genom att använda en svepning eller vändning. I vissa discipliner, särskilt de där skyddet används, kan bottengrepparen också kunna avsluta kampen från botten med ett inlämningsstopp. Vissa människor känner sig mer självsäkra på botten på grund av det stora antalet insändningar som kan åstadkommas genom att ha motståndaren i fullvakt.
Ansökningar
När okvalificerade krigare blir inblandade i strider är en vanlig reaktion att ta motståndaren i ett försök att sakta ner situationen genom att hålla dem stilla, vilket resulterar i en osystematisk kamp som förlitar sig på brutal kraft. En skicklig fighter kan däremot utföra borttagningar som ett sätt att gå vidare till en överlägsen position, till exempel ett fäste (grip) eller sidokontroll , eller med hjälp av klämhållare och markpositioner för att sätta upp slag, drosselhållare och gemensamma lås. En gripare som har förts ner till marken kan använda defensiva positioner som Guard (grappling), som skyddar mot att bli monterad eller attackerad. Om en gripare är stark och kan utnyttja hävstångseffekten väl, kan en borttagning eller en kastning vara en manöver som tar slut i kampen. påverkan kan göra en motståndare medvetslös. Å andra sidan erbjuder brottning också möjligheten att kontrollera en motståndare utan att skada dem. Av sin anledning får de flesta polispersonal utbildning i brottning. På samma sätt har grappsporter utformats så att deras deltagare kan tävla med full fysisk ansträngning utan att skada sina motståndare.
Grappling kallas dumog i Eskrima . Termen chin na i kinesisk kampsport behandlar användningen av grappling för att uppnå underkastelse eller oförmåga för motståndaren (dessa kan innebära användning av akupressurpunkter ). Vissa kinesiska kampsporter, aikido , vissa eskrima -system, vikingas kampsport av glima, liksom medeltida och renässans europeisk kampsport, övar på att kämpa medan en eller båda deltagarna är beväpnade. Deras övning är betydligt farligare än obeväpnad brottning och kräver generellt mycket träning.
Typer av brottning
Det finns många olika regionala stilar för att kämpa runt om i världen som praktiseras inom ett begränsat geografiskt område eller land. Flera grapplingstilar som Sport judo , shoot wrestling , Cornish wrestling , catch wrestling , Grappling, Brazilian jiu-jitsu , Sport Sambo och flera typer av brottning inklusive freestyle och grekisk-romerska har vunnit global popularitet. Judo, Freestyle Wrestling och grekisk-romersk brottning är olympiska sporter medan Grappling, Brazilian Jiu-jitsu och Sambo har sina egna VM-tävlingar. Andra kända gripningsorienterade system är sumo , shuai jiao , malla-yuddha och aikido .
I dessa konster är syftet antingen att ta ner och fästa motståndaren, eller att fånga motståndaren i ett specialiserat chokehold eller gemensamt lås som tvingar dem att underkasta sig och erkänna nederlag eller bli hjälplösa (medvetslösa eller brutna lemmar). Det finns två former av klädsel för grappling som dikterar takt och handlingsstil: med en jacka, till exempel en gi eller kurtka, och utan (No-Gi). Jackan, eller "GI", formen använder oftast grepp på duken för att styra motståndarens kropp, medan "no- gi " formen betonar kroppskontroll av bålen och huvudet med enbart naturliga håller tillhandahålls av kroppen. Användning av en jacka är obligatorisk i judotävling, sambokonkurrens och de flesta brasilianska jiu-jitsu-tävlingar, liksom en mängd olika folkbrottningsstilar runt om i världen. Jackor används inte i många former av brottning, till exempel Olympic Freestyle, grekisk-romersk brottning och Grappling.
Grapplingstekniker används också i blandad kampsport tillsammans med slående tekniker. Strejker kan användas för att ställa in grapplingtekniker och vice versa.
ADCC
Den ADCC Submission Wrestling VM är den mest prestigefyllda komplett utbud (takedown, position och underkastelse inklusive) brottas turnering i världen och endast hålls en gång vartannat år.
Mundials
Den World Jiu-Jitsu Championship , även brukar kallas Mundials (portugisiska för "världar"), är den mest prestigefyllda mantlade komplett utbud (takedown, position och underkastelse inklusive) brottas turnering i världen. Evenemanget är också värd för en icke-jackad division (no gi), men det sub-evenemanget är inte lika prestigefyllt som ADCC när det gäller ren icke-jacketed konkurrens.
United World Wrestling
United World Wrestling (UWW) är det internationella styrande organet för brottningssporten. Den presiderar över internationella tävlingar för olika former av brottning, inklusive Grappling för män och kvinnor. Flaggskeppet Grapplings evenemang i UWW är Grappling World Championships.
NAGA
North American Grappling Association (NAGA) är en organisation som startades 1995 som håller Submission Grappling och brasilianska Jiu-Jitsu- turneringar i Nordamerika och Europa . NAGA är den största föreningsbrottningsföreningen i världen med över 175 000 deltagare över hela världen, inklusive några av de bästa insändare och MMA -kämparna i världen. NAGA-brottningsturneringar består av gi- och no-gi-divisioner. No-Gi-konkurrenter tävlar enligt regler utarbetade av NAGA. Gi-konkurrenter tävlar enligt standardiserade brasilianska Jiu-Jitsu- regler. Anmärkningsvärda mästare Frank Mir, Joe Fiorentino, Jon Jones, Khabib Nurmagomedov, Anthony Porcelli och Antonio Bustorff.
Slipa
GRiND är den första indiska Pro Grappling -turneringsserien som startades i maj 2017 och genomför grappling -mästerskap (position och inlämning ingår). Det finns för första gången ingen "Gi" -händelserie i Indien.
Se även
- Klämkamp
- Combatives
- Gripande håll
- Grappling position
- Markstrider
- Insändningsbrottning
- Judo
- Brasiliansk Jiu Jitsu
- Luta Livre
Referenser
Andra källor
- Gracie; Renzo, Gracie, Royler; Peligro, Kid; Danaher, John (2001). Brasiliansk Jiu-Jitsu: Teori och teknik . Invisible Cities Press. ISBN 1-931229-08-2 .
- Ohlenkamp, Neil (2006) Judo Släppte loss grundläggande referens om judo. ISBN 0-07-147534-6 .